こんにちは 青山のエステサロンBeautyStudioBILAの中村です
“水素が体にいい”のは、よく知られています。具体的にはどんな働きをして、体にどんな変化が起こるのかご紹介いたします。
水素が体にいいのは私たちが溜め込んでいる『活性酸素』を排出してくれるため。そもそも、活性酸素をご存知ですか？
私たちの体は60兆個を超える細胞からできています。このすべての細胞に、ミトコンドリアという小さな気官があり、ここで糖と酸素を燃やしてエネルギーを生み出しています。このときの副産物が活性酸素！
活性酸素には善玉と悪玉の二種類があり、善玉活性酸素は細菌を退治したり血管を広げたりする働きをして、体に必要な働きをします！
ですが、悪玉活性酸素は細胞や遺伝子を傷つけ、生活習慣病や老化の原因になってしまうのです(>_<)
悪玉活性酸素を除去しないと、老化は加速していく一方…
水素はこの悪玉活性酸素だけを狙って取り除くスグレもの！！善玉活性酸素には目もくれず、悪玉だけに反応して無害な水へと変えてくれます(>_<)
サビない体をつくることが健康、若返りへの近道です。
