小顔矯正とハイフどっちがいい？効果や特徴を解説

お顔を小さくしたいとお考えの方の間では、小顔矯正とハイフが効果的な方法として人気があります。
それぞれ異なる効果や特徴を持っているため、どちらが自分に合っているのか知りたいと思っている方も多いでしょう。
この記事では小顔矯正とハイフについて効果や特徴をはじめ、メリットとデメリット、どんな方におすすめなのかをくわしく解説します。ぜひ施術選びの参考になさってください。

小顔矯正

小顔矯正はお顔の骨格に圧をかけることで日頃の生活習慣などで歪みが生じたお顔のバランスを整え、小顔を叶える施術のことです。
小顔矯正の施術を受けるとお顔周りの血行やリンパの流れが促進されるため、お顔のむくみやたるみが解消されてスッキリしたフェイスラインと小顔効果が期待できます。
また小顔矯正の施術後は老廃物の排出がスムーズにおこなわれるため、お肌の調子が良くなることもうれしいポイントです。

小顔矯正で期待できる効果

小顔矯正を受けると、次のような効果に期待できます。

• 小顔効果
• エラの張りの解消
• むくみやたるみの解消
• 目の下のクマの解消
• お顔の歪みや左右差の解消
• フェイスラインの引き上げ
• シワ改善
• 美肌効果

小顔矯正の施術ではお顔の歪みを整えるため、生活習慣や姿勢のクセなどで生じたお顔の左右差、エラの張りの解消にも効果が期待できます。
姿勢のクセとは片肘をついたり、食事の際にいつも同じ側で噛む、などです。
また血行が良くなることで代謝が上がるため、血行不良でできる目の下のクマの解消にも期待できます。
小顔矯正の効果は一度の施術で実感できることが多いですが、施術を重ねる度により効果が現れ、持続時間も長くなります。

小顔矯正で効果が実感できるまでの時間

小顔矯正の効果は施術直後に実感できることが多いですが、これにも個人差があり、施術から数日経った頃に実感できるケースもあります。
お顔の歪みやむくみ、たるみがひどい方ほど小顔矯正の施術後の変化に驚かれるでしょう。

小顔矯正の効果の持続期間

小顔矯正の施術の効果の持続期間には個人差がありますが、平均すると施術後1〜2週間ほどといわれています。
継続して施術を受けるうちに効果の持続時間も長くなるため、効果がなくなるタイミングで小顔矯正を受けるようにすれば、小顔をキープすることができるでしょう。

小顔矯正の費用の相場

小顔矯正の費用はサロンにより大きく異なります。
5,000円で受けられるところもあれば一回20,000円かかるところもあるため、施術を受ける際には予めサロンに料金を確認しておくと良いでしょう。

小顔矯正のメリット・デメリット

小顔矯正のメリット・デメリットは次のとおりです。
施術を受けるか悩んでいる方は、ぜひ参考になさってください。

施術後の注意点

小顔矯正の施術後は血行が良くなり代謝が上がっていますので、溜まった老廃物をスムーズに体外へ排出できるよう水分をたっぷり摂りましょう。
目安としては、施術後2〜3時間の間に500ml程度の白湯、もしくは常温の水を飲むのが理想的です。
また代謝が上がると食べ物の吸収率も高くなるため、施術後すぐに食事をしてしまうと太る可能性が高くなります。施術後2時間は食事をなるべく控えましょう。
できれば施術後最初の食事は温野菜やスープ、お味噌汁などの軽いものがおすすめです。

小顔矯正サロンの選び方

小顔矯正を受ける場合、サロンの選び方が大変重要になります。
というのも、施術者の技術力によっては期待した効果が得られないことがあるためです。
では小顔矯正サロンはどのように選べば良いのでしょうか。ここでは失敗しない小顔矯正サロンの選び方をくわしく解説します。

①体験メニューのあるサロンを選ぶ

小顔矯正サロンを選ぶ際は、体験メニューのあるサロンで実際に施術を受けてみましょう。
効果を高めるためには何度か施術を受ける必要がありますが、通いたいと思えるサロンに出会えるまで何度も正規料金の施術を受けるとかなりの出費がかかります。
体験メニューのあるサロンで実際に施術を受ければサロンの雰囲気や相性も分かるので、出費を抑えることが可能です。
何軒かの小顔矯正サロンで施術を受けてみて、お気に入りのサロンを見つけましょう。

②口コミで評判の良いサロンを選ぶ

小顔矯正の施術を受ける場合、実際に施術を受けた方の口コミは参考になります。
サロンの技術力やスタッフの対応などを事前にチェックしてから施術を体験すれば、サロン選びを失敗する確率が低くなるでしょう。

小顔矯正についてよくある質問

小顔矯正についてよくある質問をまとめてみました。

Q.施術はどれ位の痛みがありますか？

A.小顔矯正サロンの施術はさまざまですが、基本的に施術に痛みはありません。ただしお顔の歪みがひどい場合は痛みを感じる可能性があります。もし施術中に強い痛みを感じた場合は、我慢せずサロンに申し出ましょう。

Qどれ位のペースで施術を受けるのが良いですか？

A.施術を始めたばかりの時は元に戻ろうとする力が強く働くため、最初のひと月は週に1回ペースで、その後徐々に施術のペースを空けていくというのが理想です。
ご事情によってそれが難しい場合には、サロンに相談して適切な頻度についてアドバイスを受けることをおすすめします。

小顔矯正がおすすめな方

小顔矯正の施術は次のような方におすすめです。

• 以前よりお顔が大きくなったと感じる方
• お顔がむくみやすい方
• 小顔になりたい方
• エラが張っている方
• シワやたるみが気になる方

ハイフ（HIFU）

ハイフとは、高密度の超音波をお肌の深層のSMAS筋膜に照射してコラーゲンやエラスチンの生成を促し、お顔のリフトアップや引き締めなどを目指す施術のことです。
お肌の表面や周りの組織にはダメージを与えないので、ダウンタイム（通常の生活に戻れるまでの時間）がほとんどなく安全性の高い施術とされています。
SMAS筋膜は表情筋を覆っている筋膜のことで、お顔のリフトアップに大きく影響しています。

ハイフで期待できる効果

ハイフの施術では次のような効果が期待できます。

• 小顔効果
• シワの改善効果
• お肌の引き締め効果

ハイフで効果が実感できるまでの時間

ハイフは施術を受けた直後から効果を実感できますが、効果がピークになるのは施術後1ヶ月経った頃です。
個人差はあるものの、施術後1ヶ月から3ヶ月のピークの時期を過ぎると徐々に元の状態に戻っていきます。

ハイフの効果の持続期間

ハイフの効果の持続期間は、個人差があるため一概にはいえませんが、施術後半年から1年ほど続くといわれています。
ハイフの効果を持続させるには定期的に施術を受ける必要がありますが、短い期間に何度も施術を受けると神経損傷などのリスクがあるため、注意が必要です。
ハイフを受ける際はクリニックと相談しながら、適切な間隔を空けて受けるようにしましょう。

ハイフの費用の相場

ハイフの施術費用の相場は、1回1〜30万円とクリニックによって大きな差があります。
そのため事前に費用や施術内容を確認するようにしましょう。

ハイフのメリット・デメリット

ハイフのメリット・デメリットは次のとおりです。

ハイフの施術後はお肌がいつも以上にデリケートな状態でバリア機能が低下しているため、日焼け止めを塗ったり帽子を被ったりして、紫外線対策をしっかりおこなう必要があります。

ハイフの施術後の注意点

ハイフの施術を受けた後はお肌が軽い日焼けをした状態になっているため、スキンケアの際は強い刺激を与えないようにしましょう。
洗顔はたっぷりの泡で包み込むように洗い、こすったりしないよう注意してください。
またお肌が乾燥しやすくなっているので、いつもより丁寧に保湿をおこないましょう。

ハイフの施術を受けるクリニック（サロン）の選び方

ハイフの施術を受ける場合、クリニック選びが重要になります。
技術力がないクリニックの場合、施術に失敗して深刻なトラブルにつながる恐れもあるため注意しましょう。
ここでは信頼できるクリニックの選び方をくわしく解説します。

①症例写真が確認できるクリニックを選ぶ

ハイフの施術をお考えの方は、症例写真が確認できるクリニックを選ぶと安心です。
ハイフの経験が少ないクリニックの場合、マシンの操作に慣れておらず施術を失敗する可能性があります。

②口コミを確認する

ハイフの施術で信頼できるクリニックを見極めるには、実際に体験した方の口コミをチェックするのもひとつの方法です。
施術の内容や結果がどうだったか、丁寧にカウンセリングをおこなってくれたか、などを確認してクリニックを選ぶようにしましょう。

③料金だけでクリニックを選ばない

ハイフの施術は決して安いものではありませんから、少しでも料金の安いクリニックを選びたいという気持ちはとてもよく分かります。
しかし料金が安いだけで実績が伴わないクリニックを選んでしまうと、期待した効果が得られなかったり最悪の場合施術の失敗のリスクもあるため、慎重に見極めることが大切です。

④カウンセリングを受けてみる

ハイフの施術を受ける場合、事前にカウンセリングを受けてみるのもひとつの方法です。
カウンセリングを雑におこなうクリニックは信頼できません。
ハイフの施術は安全性が高いといわれていますが、失敗するケースもゼロではありませんから、リスクを回避するために丁寧にカウンセリングしてくれるクリニックを選ぶようにしましょう。

ハイフについてよくある質問

ハイフの施術についてよくある質問をまとめました。

Q.ハイフを受けられない人は？

A.日焼けしている人はハイフの施術を受けられません。ハイフは熱刺激による治療なので、日焼けした人にとってはそれが過剰になり、やけどや腫れが生じる可能性があるためです。
アトピーやケロイド体質の人も皮膚の炎症が起こりやすいことから施術を受けられません。
この他妊娠中の方やペースメーカーを埋め込んでいる方も施術を受けることはできません。

Q.ハイフは他の施術と一緒に受けられる？

A.ハイフと一緒に受けられる施術もありますが、一定の期間を空ける必要があるものもあるため、クリニックに相談するのが安心です。

ハイフがおすすめな方

ハイフの施術は次のような方におすすめです。

• たるみやシワが気になる方
• 小顔になりたい方
• メスを使わずにお顔のリフトアップがしたい方
• フェイスラインをスッキリさせたい方
• 二重アゴが気にある方

小顔矯正とハイフの違いとは

小顔矯正とハイフの違いは、まずアプローチが異なることが挙げられます。
小顔矯正はお顔の歪みを改善し、正しい位置に戻すことで小顔を目指す施術です。
一方、ハイフはお顔の奥にある筋膜を刺激して引き締めリフトアップ効果が期待できますが、お顔に脂肪が少ない方や妊娠中の方、アレルギー体質の方で施術を受けられない方も少なくありません。小顔矯正の場合、整形していてお顔を強く押せない方以外は広く施術を受けられます。

小顔矯正とハイフ、どっちがいい？

小顔矯正とハイフ、どちらが適しているかはお悩みの内容によって異なります。
即効性を求める方、お顔のむくみや歪み・エラ張りでお悩みの方は小顔矯正の施術がおすすめですし、お顔のたるみやシワを何とかしたいとお考えの方にはハイフがおすすめです。
また、さらに小顔効果を高めたい方は小顔矯正とハイフを併用する方法もあります。

まとめ

小顔矯正とハイフはどちらも人気のある施術です。
この2つの施術は異なる特徴を持ちながら安全に小顔を目指すことができますし、一緒に施術をすればより小顔効果を高めることが可能です。
また、施術者の技術によって得られる効果に差が出ますので、事前の情報収集は念入りにするのがおすすめです。
今回の記事を参考になさってご自分が小顔を叶えるのに最適な施術とサロン・クリニックを選んでみてください。