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水分補給と美肌

汗ばむ時期になってきたので、たつぷり水分補給をすることがとても大切です!


肌は表面から水分を補給しても中まで届きません。肌の中まで水分を補うためにはとにかく水を飲むことです!!


シミやしわ、くすみなども水を補うことで細胞の中の老廃物や毒素が排出され、細胞に必要な栄養素が補えるので古い細胞から新しい細胞へと変わり、肌の新陳代謝が改善されます!


喉が乾いたなと思う前に!こまめな水分補給が理想的です!

水分補給は手軽で低コストに美肌を保てる方法です♪

ぜひ、試してみてください!

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