朝晩はとっても冷え込みますね(*_*)
今回は冷えを解消するための温活についてご紹介します！
温活とは、簡単に言ってしまうと、読んで字のごとく、身体を“温める活動”のことです。
昔から冷えは万病の元と言われています。身体を温めて、適切な体温を保つことが大切です(^^)
温かい食べ物や飲み物を積極的にとることはもちろんですが、実は《顔頭筋ストレッチリフト》も温活にとってもオススメなんです♪
実際に、施術を受けたお客様は『頭しか触ってないのに全身ポカポカするー！』と、驚いていらっしゃいます(^^)
顔頭筋ストレッチリフトとは、顔と頭の筋肉や筋膜を特殊な技法でストレッチマッサージすることで、リフトアップ効果を最大限追求した、唯一無二のオリジナル技術です(^^)
人間の体はおでこから後頭部、首、背中、腰、足の後ろ側、かかとまで筋膜でつながっています。
筋膜とは筋肉を包んでいる膜で、体全体にはりめぐらされています。
筋肉だけでなく内臓や神経などとも連結していて、“ボディスーツ”のように全身を覆っています。
姿勢の悪さや、ストレスによる緊張などで筋膜によじれが生じると、それが全身の痛みやこりにつながってしまいます。
顔頭筋ストレッチリフトを受けることで、頭や首の筋膜のよじれが解消されると、筋膜でつながっている体の後ろ側の部分の強ばりが取れ、全身の血行が良くなります(^^)
是非、Beauty Studio BILAで、ワンランク上の温活、始めませんか(*^_^*)？
