私たちの身体は約60兆個の細胞で出来ています!
この細胞ひとつひとつが元気であれば私たちは健康でいられます。
私達は生きている以上、自分の体の中で活性酸素を作り出します。
ところがこの活性酸素の中でも悪玉活性酸素
が細胞を攻撃して、酸化(サビ)させ、破壊してしまいます!
身近な物で、鉄は酸化してサビてボロボロになり、リンゴは酸化するとメラニンが発生し茶色く変色してきます。
私達が口にする油も酸化すると異臭を放ちます。これが劣化です。
細胞も同じで酸化する事により老化や劣化に繋がるのです。
私達の体の全ての器官や臓器がこの細胞から成り立っているので酸化してしまうと色々な病気も引き起こしやすくなるわけです!
体の中に悪玉活性酸素を増やさない様に酸化ケアはとっても大事ですね!!