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オフタイム作れてますか?

BeautyStudioBILA岩重です。

在宅ワークが増え、通勤が無くなった一方で、起きたら直ぐ仕事が出来きたり、

終わりの時間も帰宅時間がない為、後もうちょっと!と頑張る方達はずっとオンモードで頑張ってしまい、オンとオフの切り替えがなかなか難しい方も多いようです。

仕事合間の少しの時間だったり、

終わってからのオフタイムを作る事でオンとオフの切り替えが出き、仕事にもメリハリがつくかもしれませんよ!

少しのオフタイム作ってみて下さい♫

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