夜寝ている時に歯ぎしりや噛みしめ、食いしばりしていませんか？
日中でも考え事や仕事で集中している時、
ストレスを感じている時、
無意識に力が入り、奥歯をギューッとしている事ないでしょうか？
この噛み締めによって、
お顔の咬筋（こうきん）という筋肉が硬くなり、お顔が大きくなる原因になってしまいます！！
顔が大きくなったり、歪みが出たりするのも、硬くなった筋肉によって出てきてしまいます！
お顔の硬さそのままにしないで、
柔軟なお顔の筋肉を保ちましょう♫
くいしばり、噛みしめがお顔が大きくなる原因に！
