小鼻の脇から頬骨にそって耳の横まで軽く指で押してみて下さい！
押して痛いなと感じた方、
お顔の疲れが溜まっているかもしれません！
顔が疲れたり、老廃物が溜まってしまう原因として、
普段の生活で同じ筋肉しか使っていなかったり、食いしばりや、噛み癖がある。
ストレスなどで顔がいつもこわばっている。
全く表情筋が使えていない。
などの様々な原因が考えられます。
顔のこわばりを緩める事で、
血流も良くなり顔のくすみが取れ、筋肉が柔らかくなるので表情筋も動かしやすく、笑顔も作りやすくなります。
ステキに年齢重ねる為にも笑顔の素敵な女性目指しましょう(^^)
